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탱자와 산책 기록 (5/1 9,000보 산책완료!)탱자의 일상 2024. 5. 1. 22:25
탱자와 매일 매일 산책을 하면서 사진을 찍고 기록을 남기려고 하는데, 쉽지않네요 산책을 매일 하는데 사진을 찍기가 어렵더라고요 탱자는 사진 찍는걸 싫어해서 핸드폰만 들어도 바로 고개를 휙 돌려버려요ㅜㅜ 그래도 산책하며 부지런히 찍어두 사진을 올려보아요ㅎㅎ 아무리 애타게 탱자를 불러도 보지않습니다... 쉬하려는 포즈를 취할때 겨우 찍었는데 표정이 왜인지 기분 나빠보이는...ㅎㅎ 이거는 다른 날 찍은건데요 뒷모습만 봐도 신나보이죠??ㅎㅎ 신나게 산책해서 행복한 탱자입니다ㅎㅎ 저는... 늙어가고요ㅎㅎ 그래도 탱자 덕분에 매일 매일 걷기운동을 하니 이 또한 감사한 하루였습니다!
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'카밍룸'에서 위로받기를 (국제 위러브유 운동본부 )우리의 사랑을 2024. 4. 29. 22:34
국제 위러브유운동본부(위러브유)는 학생등이 몸과 마음을 건강하게 관리할 수 있도록'카밍룸(정서안정교실)'을 만들었습니다.카밍룸은 학생들이 감정 조절과 스트레스 해소를 통해 학업 집중도를 높이고바른 정서를 함양할 수 있도록 조성한 특별한 교실입니다. 미연방 질병통제예방센터(CDC)는 2021년 조사에서미국 고교생 44%가 지속적인 우울감을 겪는다는 통계를 발표했습니다.미국학생들은 용돈을 벌기 위한 경제활동, 과도한 과제량 등 다양한 문제로 많은 스트레스를 안고 있습니다. 위러브유는 학생들이 몸과 마음을 건강하게 관리할 수 있도록 미국 뉴저지 뉴어크 '유니버시티 고등학교'에 '카밍룸(정서안정교실)'을 만들었습니다. 위러브유 회원들은 10주 동안 420여 시간을 들여 카밍룸을 만들었습니다.2월 29..
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동대문 현대시티 아울렛구경거리 2024. 4. 28. 09:24
동생과의 약속으로 서울 나들이를 다녀왔습니다.서울이 고향인지라 서울을 가면 어린 시절 즐거웠던 추억이 떠올라요ㅎㅎ학창 시절 동대문에 친구들과 많이 다녔었는데, 어언 25년만에 밀리오레 앞을 지나다 보니 왜이리 낡았는지 시간이 정말 많이 흘렸구나 체감이 되더라구요동생과 저는 간단히 밥만 먹어야 해서 동대문현대시티아울렛에 있는 식당가로 바로 갔습니다.뭘 먹을까 고민할 시간도 없이 급히 식사를 하고(너무 급히 먹어서 사진도 없네요ㅜㅜ) 식사보다 더 중요한 커피를 먹으러 바로 이동했습니다.제가 커피를 엄청 좋아하거든요ㅎㅎ카페 이름은 '인잇'인데, 사장님이 너무도 친절하셔서 기분 좋은 방문이였어요!커피뿐만 아니라 각종 디저트, 케이크도 판매하고 있어서 다 먹어보고 싶었지만, 밥을 먹고 온터라 아쉽지만 아이스아메리..